pdd刘谋简介

刘谋比赛视频

1. 坚持自律：刘谋强调健身需要坚持，不能三天打鱼两天晒网。无论多忙，都要找到时间进行锻炼。刘谋，拼多多的创始人之一，早年曾是一名职业健美运动员，热爱健身运动。他的健美经历不仅影响了个人的生活方式，也在一定程度上影响了他的事业发展。下面将分享刘谋健美的一些经验和观点。3. 循序渐进：健身是一个持续的过程，不能急功近利。刘谋建议从基础动作开始，逐渐增加难度和重量。 刘谋的健身建议4. 保持乐观：健身不仅是锻炼身体，也是调节心情。刘谋认为保持乐观的态度，会让训练过程更加愉快。 刘谋的健身秘籍2. 寻找适合自己的健身方式...