韩国美娜扮演者

徐美娜（Kwak MeeNa）是一位韩国健身教练、健美运动员和模特。她在社交媒体上广受欢迎，因其优美的身材和健身技能而闻名于世。

徐美娜出生于1992年，身高171cm，体重62kg。她的专业健身生涯始于2013年，当时她在一家健身房开始了她的健身之旅。在之后的几年中，她花费了大量的时间和努力来提高自己的身体素质和外貌。她的训练计划包括有氧和无氧训练，配合健康饮食，并通过不断地练习和调整来改善自己的肌肉质量。

徐美娜参加了多个比赛，并获得了许多重要的冠军和荣誉，包括：

2016年Korea National Fitness Championship 1st

2017年Korea Muscle Mania Fitness 1st

2017年IFBB Musclemania Universe Amateur Fitness 1st

2017年Arnold Classic Asia Amateur Fitness Class B 4th

2018年Arnold Classic Australia Amateur Fitness Class B 1st

2018年IFBB Musclemania Universe Pro Fitness 3rd

徐美娜是一位很有灵感和热情的健身教练。她在教授健身课程时，注重引导学员正确的健身姿势和饮食习惯。并强调追求健康和均衡饮食的重要性，而不是仅注重外表，她认为只有全面的健康才是持久健康的关键。

徐美娜在Instagram上已经有超过140万的粉丝，她将自己的健身生活分享给大家。同时她也经常更新一些与健身相关的美食和餐食，以及一些健身训练的细节及技巧。

徐美娜不仅是一个身体素质非常出色的运动员，同时也是一个经验丰富的健身教练。她通过自己的努力和奉献，向更多的人展示了健康、积极、充满活力的生活方式。